En çok hangi spor kalori yakar? Koşu, saat başına en fazla kaloriyi yakar. Ancak koşu sizin işiniz değilse, HIIT egzersizleri, ip atlama ve yüzme gibi diğer kalori yakan egzersizler de vardır. Koşu, saat başına en fazla kaloriyi yakar. Ancak koşu sizin işiniz değilse, HIIT egzersizleri, ip atlama ve yüzme gibi diğer kalori yakan egzersizler de vardır. 1 saat oturmak kaç kalori yakar? Karşılaştırıldığında, oturmak saatte yalnızca 60 ila 130 kalori yakar.29 Kasım 2020Karşılaştırıldığında, oturmak saatte yalnızca 60 ila 130 kalori yakar. Örgü örmek kaç kalori yakar? Örgü örmek aynı zamanda formda kalmanın da harika bir yolu 😅 Örgü örerek saatte…
Yorum Bırak