Diyetteyken 1 kase sütlaç yenir mi? Bir kase pişmiş pirinç pudingi 300 kalori içerir. İçerisindeki pirinç ve şeker nedeniyle yüksek kalorili bir tatlıdır. Fırınlanmış pirinç pudingi az miktarda tüketildiğinde kilo aldırmaz. Haftada bir kez tüketildiğinde bir kase pirinç pudingi diyet listesini bozmaz. 1 Kase sütlacı kaç kalori? 1 orta porsiyon (250 gr) sütlaç 266 kcal. Bir kase sütlaçta kaç kalori var? 1 orta kase sütlaç, 1 orta porsiyon sütlaca eşdeğerdir ve 266 kalori içerir. 1 çeyrek kase (75 gr) sütlaç 80 kcal. Sütlaç şişmanlatır mı? Pirinç pudingi tatlısı zararsız gibi görünse de aşırı tüketildiğinde kilo aldıran bir tatlıdır. Ayrıca pirinç…
Yorum Bırak